Stel je eens voor…

• Een gezin waarin iedereen uitgerust aan de dag begint.
• Een kindje dat genoeg slaap krijgt om zich gezond en gelukkig te ontwikkelen.
• Dagen vol energie en een opgewekt gevoel, zonder de constante vermoeidheid.
• Terug zonder twijfels kunnen vertrouwen op je intuïtie.
  

Klinkt dat als een droom? Het kan jouw werkelijkheid worden!

Misschien lijkt dit nu niet haalbaar. Misschien voel je je radeloos omdat niets lijkt te werken, of twijfel je steeds of je de juiste keuzes maakt. Het is niet gek dat je het overzicht kwijtraakt, met zoveel tegenstrijdige informatie die langs alle kanten op je afkomt.

Waarom ik je kan helpen

Als gecertificeerd slaapcoach – én als voormalig slapeloze mama – weet ik precies hoe overweldigend slaaptekort kan zijn. Of je nu worstelt met een slaapregressie, een moeilijke bedtijd of gebroken nachten: ik help je met een aanpak die werkt voor jouw gezin.

Geen 'one-size-fits-all'-adviezen, want elk gezin en elk kind is uniek. Samen kijken we naar wat écht bij jullie situatie past en waar jullie je goed bij voelen.

Wat kun je van mij als slaapcoach verwachten?

Het begint met jullie verhaal. Jij kent je kindje het beste, en daar bouw ik op voort. Samen bespreken we wat bij jullie gezin past, wat goed voelt en welke doelen jullie willen bereiken. Mijn uitgebreide kennis over slaap en de ontwikkeling van kinderen vormt de basis om een slaapplan op te stellen dat haalbaar en realistisch is.

Verbinding staat centraal

Je kindje alleen laten huilen? Dat zal ik je nooit vragen. Wat ik je wél vraag, is om een veilige, warme omgeving te creëren waarin je je kindje kunt ondersteunen om rustig in slaap te vallen en betere nachten te hebben. Samen kijken we naar wat werkt voor jullie gezin, op een manier die goed voelt en past bij de behoeften van je kindje.

Het resultaat?

Na onze samenwerking:

• Hebben jullie het vertrouwen en de kennis om slaapuitdagingen nu én in de toekomst met gemak aan te pakken.
• Is er meer slaap, meer energie en meer rust in jullie gezin.

Je hoeft dit niet alleen te doen. Laten we samen die eerste stap zetten naar een uitgerust gezin én vertrouwen in jezelf als ouder.