Tip: schrijf je hier in voor mijn maandelijkse nieuwsbrief en ontvang mijn gratis slaapgids met 7 slaaptips!
09/09/2022

Freebies!

Ben jij klaar voor meer slaap? Ga dan aan de slag met mijn GRATIS slaapgidsen. Succes!
23/10/2018

Slaaptips voor de overgang naar het winteruur

Het winteruur is daar weer! In de nacht van zaterdag 30 oktober op zondag 31 oktober gaat de klok van 3u naar 2u. Hoe kan je je hierop voorbereiden?
11/07/2022

Slaapregressie of slaapprogressie

Een slaapregressie of slaapprogressie, wat is dat nu juist? Is het hetzelfde als een sprongetje? Rond welke leeftijden kan je kindje door een slaapregressie gaan?
10/07/2022

Slaapwandelen bij kinderen

Vraag je je soms af of je kindje slaapwandelt? En wat je best doet als het gebeurt? Maak je je kindje beter wakker? Laat je het gewoon gebeuren in de hoop dat je kind terug in bed kruipt?
25/04/2022

Vliegende tutjes en knuffels

Vliegen de tutjes en knuffels bij jou soms ook door de kamer? Verse pamper, pyjama aan, tandjes poetsen, een verhaaltje voorlezen, dikke knuffel en zoen, ‘slaapwel lieve schat, tot morgen’, … Helemaal vertederd en voldaan na dit gezellig bedtijdritueel draai je je om en wandel je richting de deur. 🌟TOK🌟 […]
09/04/2022

Een slaapcoach inschakelen, is het de investering waard?

Een gezin dat bij mij aanklopt, heeft meestal al een hele weg afgelegd om hun kindje (en het hele gezin) op 1 of andere manier beter te doen slapen. Ze hebben het advies gevolgd van vrienden of familie, van de kinderarts of huisarts, zijn aan de slag gegaan met tips […]
02/12/2020

Van slapeloze mama naar slaapcoach

10 jaar geleden had ik nooit gedacht dat ik als slaapcoach gezinnen zou helpen. Maar kijk, hier ben ik! Benieuwd naar mijn verhaal?
30/10/2020

Slaapcoaching en mild ouderschap

‘Hoe rijm je mild ouderschap met slaapcoaching?' Een hele mooie vraag, die ik niet zomaar even rap rap wilde beantwoorden. Mijn antwoord lees je in deze blog.
30/09/2020

Waarom slaapcoaching pas mogelijk is vanaf 6 maanden

Wekelijks krijg ik vragen van ouders met een baby’tje jonger dan 6 maanden rond slaap. Waarom slaapcoaching pas mogelijk is vanaf 6 maanden, vertel ik jullie graag in deze blog.
gdpr-image
Deze website gebruikt cookies om uw ervaring te optimaliseren. Door deze website te gebruiken gaat u akkoord met onze Cookie policy.
Maak nu een afspraak!